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ミナモチャンネルと朝日大学健康スポーツ科学科のコラボレーション!!

お知らせ |2021年09月15日

 このたび、岐阜県が運営しているYouTube「ミナモチャンネル 」において、コロナ禍でなかなか思うように外出できない子ども達の健康管理の一助となるよう、本大学保健医療学部健康スポーツ科学科の角田和代准教授監修のもと、本学科の学生が動画撮影に参画しました。

 本動画では、7本シリーズで構成されており、日常生活の中で、特別な装備や器具がなくてもできる動的ストレッチングを主に紹介しています。動画を見てマネすることで凝り固まった心と身体をほぐすプログラムとなっています。

 第1回目の動画は「姿勢と呼吸について考えよう!」をテーマに、「ミナモチャンネル 」のなかで目下配信されており、今後、週1回のペースで順次配信予定です。

<第1回>

「姿勢と呼吸について考えよう!」

 https://www.youtube.com/watch?v=Dtu8cO_j7TU&t=213s